Нейрофитнес, или мозг для продуктивной жизни. Рекомендации нейрохирурга
Когда теряется нужная вещица, на поиски уходит много времени и энергии. Но как быть, если потерянная вещица — это центр речи в человеческом мозге. А ищут это местечко нейрохирурги мира уже сотни лет. ⠀ Делимся с вами обзором статьи о книге «Нейрофитнес, или мозг для продуктивной жизни. Рекомендации нейрохирурга» об исследованиях Рахула Джандиала. ⠀ В статье драматичные, даже трагические истории людей, но именно благодаря им нейрологи обнаружили центры воспроизведения и понимания речи. Дар речи, как выяснилось, весьма искусно запрятался и тщательно скрывает свой точный «адрес». ⠀ Но именно владение двумя языками дает возможность приблизиться к месту зарождения слов в нашем мозге. ⠀ Польза от владения двумя языками для здоровья мозга сохранится на всю жизнь. Постоянно задействованные нейроны обычно здоровы в отличие от праздных, которые в отсутствие деятельности чахнут и увядают. ⠀ Чтобы не отправлять нейроны мозга в дом престарелых, говорите минимум на двух языках. Билингвизм разбудит и активизирует мозговую деятельность. ⠀ Переход с одного языка на другой улучшает способность человека сохранять концентрацию и внимание. Это обусловлено тем, что мозг билингва вынужден активно подавлять один из языков, когда человек изъясняется на другом. ⠀ Умение мозга управляться с дополнительной нагрузкой в целом усиливает способность билингвов фокусировать внимание. Чем раньше и лучше человек освоил второй язык, тем больше серого вещества находится в левой теменной доле коры. ⠀ У людей, говорящих больше чем на одном языке, симптомы приобретенного слабоумия развиваются примерно на четыре года позже, чем у тех, кто способен изъясняться только на родном. Владение двумя языками — это защитный механизм билингвов от деменции. ⠀ Если у вас есть дети, и вы владеете иностранным языком, то с детства приобщайте к нему своих наследников. Этим вы усилите мощь мозга и наработаете исследовательский интерес на всю жизнь. ⠀ А сколько языков знаете вы?